夜中の足音、響いてないと思ってない?音トラブルを防ぐ暮らしの工夫

生活・暮らし
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はじめに

マンションでよくあるご近所トラブルのひとつが「生活音」です。特に足音やドアの開閉音は、本人が気づかないまま相手にストレスを与えていることも少なくありません。「そんなに大きな音じゃない」と思っていても、下の階や隣室には意外と響いているものです。この記事では、生活音によるトラブルを未然に防ぐための実用的な工夫を紹介します。


スリッパは“静音タイプ”を選ぶ

フローリングの床にスリッパの音が響くと、夜間は特に気になります。特に硬めのソールやかかと付きスリッパは、歩くたびに「パタパタ」と音を立てがちです。

おすすめ対策

  • 裏面がフェルトやEVA素材の「静音スリッパ」を選ぶ
  • 特に子ども用スリッパには柔らかめの素材を使用する

家具の開閉音も見直す

引き出しや食器棚、収納扉などの開閉音も、上下階には意外と響きます。特に夜の片付けタイムでは注意が必要です。

おすすめ対策

  • 開閉部分に「戸当たりクッション」「静音テープ」を貼る
  • 両手でゆっくり開け閉めする癖をつける
  • 深夜の整理整頓・掃除機使用は控える

洗濯機・乾燥機は稼働時間に注意

深夜の洗濯機の振動や脱水音は、音というより**「揺れ」として階下に伝わる**ことがあります。「深夜しか洗濯できない」という家庭でも、音対策は可能です。

対策アイテム

  • 洗濯機の下に「防振ゴムマット」を設置
  • タイマー予約で“朝イチ”に回す設定にしておく

お子さまの走り回り対策は“時間帯”と“床材”で

子どもが走り回る音や飛び跳ねる振動は、下の階にとってはかなりの負担になります。元気に遊ばせたい気持ちはあっても、室内での活動には配慮が必要です。

家庭でできる配慮

  • 防音マットを敷く(ジョイント式や2層構造タイプがおすすめ)
  • 夜は静かな遊びに切り替える習慣づけを
  • 下階に小さなお子さんや高齢者が住んでいる場合は特に注意を
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